10.3 km | 00:51:16 | 04:59/km日期: 2020-09-17 05:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'34" / 05'12" / 05'05" / 05'07" / 05'03" / 04'55" / 04'59" / 04'41" / 04'45" / 04'38" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.67 km 
ㄚ拖 三代藍 累積 :
809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'12" | 00:10'46" |
| 3 | 05'05" | 00:15'51" |
| 4 | 05'07" | 00:20'58" |
| 5 | 05'03" | 00:26'01" |
| 6 | 04'55" | 00:30'56" |
| 7 | 04'59" | 00:35'55" |
| 8 | 04'41" | 00:40'36" |
| 9 | 04'45" | 00:45'21" |
| 10 | 04'38" | 00:49'59" |
| 10.3 | 04'43" | 00:51'16" |
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