3.5 km | 00:27:50 | 07:53/km日期: 2020-09-17 18:58 - 平均心率: 113 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 09'03" / 08'03" / 07'05" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 530 / 3530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.27 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6192.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'03" | 00:17'06" |
| 3 | 07'05" | 00:24'11" |
| 3.5 | 06'52" | 00:27'50" |
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