10.7 km | 01:07:30 | 06:17/km日期: 2020-09-19 16:07 - 平均心率: 119 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 73%
Pace: 08'41" / 11'22" / 07'46" / 05'35" / 12'20" / 04'55" / 04'50" / 07'59" / 07'09" / 05'42" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+02'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'44") | 721 / 10721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.02 km 
母子鱷魚Y拖 白 累積 :
2120.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 11'22" | 00:20'03" |
| 3 | 07'46" | 00:27'49" |
| 4 | 05'35" | 00:33'24" |
| 5 | 12'20" | 00:45'44" |
| 6 | 04'55" | 00:50'39" |
| 7 | 04'50" | 00:55'29" |
| 8 | 07'59" | 01:03'28" |
| 9 | 07'09" | 01:10'37" |
| 10 | 05'42" | 01:16'19" |
| 10.7 | 05'33" | 01:20'20" |
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