eric234 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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6.9 km | 00:35:17 | 05:06/km

日期: 2014-11-06 05:14 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'33" / 05'03" / 05'06" / 04'57" / 05'13" / 04'55" / 04'57" /

高雄

eric234

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早安高雄!

11月累積里程 : 326.38 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1975.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

ㄚ娟, 邵文川和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'03"	00:10'36"
3	05'06"	00:15'42"
4	04'57"	00:20'39"
5	05'13"	00:25'52"
6	04'55"	00:30'47"
6.9	04'57"	00:35'17"

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成績 : 01:07:05

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