6.0 km | 00:40:38 | 06:45/km日期: 2020-09-21 17:00 - 地點: 世運 - 天氣: 陰天+毛毛雨 - 平均心率: 172 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'49" / 06'41" / 06'48" / 06'49" / 06'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'19") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
81.08 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35阿橘 累積 :
768.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'49" | 00:13'31" |
| 3 | 06'41" | 00:20'12" |
| 4 | 06'48" | 00:27'00" |
| 5 | 06'49" | 00:33'49" |
| 6 | 06'44" | 00:40'33" |
| 6.0 | 05'48" | 00:40'37" |
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