6.5 km | 00:33:44 | 05:10/km日期: 2020-09-22 17:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'28" / 05'28" / 07'15" / 04'26" / 04'17" / 04'48" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+03'21") | 521 / 6521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.75 km 
mizuno WAVE RIDER 24 WAVEKNIT 累積 :
582.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'28" | 00:12'56" |
| 3 | 07'15" | 00:20'11" |
| 4 | 04'26" | 00:24'37" |
| 5 | 04'17" | 00:28'54" |
| 6 | 04'48" | 00:33'42" |
| 6.5 | 08'22" | 00:38'04" |
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