8.4 km | 00:43:07 | 05:07/km日期: 2020-09-24 21:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 02'35" / 03'40" / 05'13" / 05'10" / 05'23" / 05'22" / 05'21" / 05'27" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+02'30") | 406 / 8406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
88.73 km 
Brooks Adrenaline 20 GTS 累積 :
59.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'35" | 00:02'35" |
| 2 | 03'40" | 00:06'15" |
| 3 | 05'13" | 00:11'28" |
| 4 | 05'10" | 00:16'38" |
| 5 | 05'23" | 00:22'01" |
| 6 | 05'22" | 00:27'23" |
| 7 | 05'21" | 00:32'44" |
| 8 | 05'27" | 00:38'11" |
| 8.4 | 06'11" | 00:40'42" |
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