7.0 km | 00:55:31 | 07:55/km日期: 2014-11-12 05:39 - 地點: 中正體育場 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 50°C - 濕度: 18%
Pace: 07'58" / 08'07" / 07'31" / 07'46" / 07'51" / 08'08" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'46" (+00'15") | 923 / 923 |
2 | | 08'12" (+00'41") | 1004 / 1927 |
3 | | 07'31" | 985 / 2913 |
4 | | 07'49" (+00'18") | 997 / 3910 |
5 | | 07'47" (+00'16") | 1008 / 4918 |
6 | | 08'09" (+00'38") | 1009 / 5927 |
7 | | 08'44" (+01'13") | 994 / 6921 |
8 | | 06'55" | 14 / 6936 |
輕鬆享受慢跑的喜悅,不過繞圈圈真的很容易厭倦,只能靠放空自己才能順利跑下去
11月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 08'07" | 00:16'05" |
3 | 07'31" | 00:23'36" |
4 | 07'46" | 00:31'22" |
5 | 07'51" | 00:39'13" |
6 | 08'08" | 00:47'21" |
6.9 | 08'43" | 00:55'31" |