10.1 km | 01:00:33 | 06:01/km日期: 2020-09-29 20:54 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 秋夜涼 - 平均心率: 163 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 10604 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'14" / 06'29" / 06'06" / 05'57" / 06'03" / 06'13" / 05'56" / 05'42" / 05'40" / 05'28" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 1000 | 163 / 97 |
| 2 | | 06'32" (+01'04") | 1002 / 2002 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 3003 | 172 / 94 |
| 4 | | 05'59" (+00'31") | 1001 / 4005 | 177 / 93 |
| 5 | | 06'08" (+00'40") | 1002 / 5007 | 166 / 97 |
| 6 | | 06'14" (+00'46") | 1001 / 6009 | 177 / 90 |
| 7 | | 05'59" (+00'31") | 1001 / 7011 | 176 / 94 |
| 8 | | 05'44" (+00'16") | 1001 / 8012 | 178 / 97 |
| 9 | | 05'43" (+00'15") | 1001 / 9014 | 176 / 98 |
| 10 | | 05'28" | 1001 / 10015 | 191 / 95 |
| 11 | | 04'54" | 44 / 10059 | 203 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.71 km 
母子鱷魚 三代丫拖 累積 :
268.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'29" | 00:12'43" |
| 3 | 06'06" | 00:18'49" |
| 4 | 05'57" | 00:24'46" |
| 5 | 06'03" | 00:30'49" |
| 6 | 06'13" | 00:37'02" |
| 7 | 05'56" | 00:42'58" |
| 8 | 05'42" | 00:48'40" |
| 9 | 05'40" | 00:54'20" |
| 10 | 05'28" | 00:59'48" |
| 10.1 | 12'29" | 01:00'33" |
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