4.1 km | 00:26:58 | 06:32/km日期: 2020-10-01 06:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 06'47" / 06'16" / 07'28" / 05'47" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'43") | 115 / 4115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.98 km 
Nike Pegasus36紫 累積 :
770.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'16" | 00:13'03" |
| 3 | 07'28" | 00:20'31" |
| 4 | 05'47" | 00:26'18" |
| 4.1 | 06'28" | 00:27'03" |
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