韓瑞軒 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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17.1 km | 01:50:25 | 06:28/km

日期: 2020-10-02 05:33 - 卡路里: 985 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 07'19" / 06'46" / 06'29" / 06'09" / 05'56" / 06'17" / 05'49" / 05'53" / 08'59" / 05'55" / 05'50" / 10'33" / 05'48" / 06'09" / 05'32" / 05'19" / 05'14" / 09'20" /

10月累積里程 : 245.54 km

ASICS GEL GALAXY 8 累積 : 1183.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

小Z, 張慶忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'46"	00:14'05"
3	06'29"	00:20'34"
4	06'09"	00:26'43"
5	05'56"	00:32'39"
6	06'17"	00:38'56"
7	05'49"	00:44'45"
8	05'53"	00:50'38"
9	08'59"	00:59'37"
10	05'55"	01:05'32"
11	05'50"	01:11'22"
12	10'33"	01:21'55"
13	05'48"	01:27'43"
14	06'09"	01:33'52"
15	05'32"	01:39'24"
16	05'19"	01:44'43"
17	05'14"	01:49'57"
17.0	09'40"	01:50'25"

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