7.1 km | 00:47:58 | 06:46/km日期: 2020-10-02 17:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 08'39" / 07'01" / 06'38" / 06'18" / 06'03" / 06'13" / 06'07" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'40" (+05'37") | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'01" | 00:15'40" |
| 3 | 06'38" | 00:22'18" |
| 4 | 06'18" | 00:28'36" |
| 5 | 06'03" | 00:34'39" |
| 6 | 06'13" | 00:40'52" |
| 7 | 06'07" | 00:46'59" |
| 7.1 | 11'49" | 00:47'58" |
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