8.1 km | 01:03:17 | 07:50/km日期: 2020-10-05 18:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'52" / 07'54" / 07'59" / 07'43" / 07'38" / 07'46" / 07'59" / 07'44" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'42" (+01'04") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'54" | 00:15'46" |
| 3 | 07'59" | 00:23'45" |
| 4 | 07'43" | 00:31'28" |
| 5 | 07'38" | 00:39'06" |
| 6 | 07'46" | 00:46'52" |
| 7 | 07'59" | 00:54'51" |
| 8 | 07'44" | 01:02'35" |
| 8.1 | 08'53" | 01:03'17" |
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