< 上一篇 | 下一篇 > |
6.3 km | 00:35:27 | 05:39/km 日期: 2013-03-19 17:22 - 地點: 禁區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% Pace: 05'51" / 05'52" / 05'47" / 05'39" / 05'37" / 05'30" / 04'36" /
週日國道半馬的水泡癒合差不多了,就帶了2個對跑步有興趣的朋友慢跑,說好6分速跑完10圈,這2個人居然從4公里開始就拼命加速,害我只好拖著老命去追這2個20歲的小夥子,XD...一點也不懂得敬老尊賢!!! 3月累積里程 : 120.78 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
|