21.2 km | 02:00:05 | 05:39/km日期: 2020-10-07 04:27 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1259 Cal - 總步數: 21882 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 05'24" / 04'56" / 05'09" / 05'23" / 05'48" / 05'35" / 05'32" / 05'44" / 05'42" / 05'36" / 05'48" / 05'43" / 05'40" / 05'37" / 05'31" / 05'47" / 05'52" / 05'51" / 05'42" / 05'50" / 05'32" / 11'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'28") | 1002 / 1002 | 183 / 100 |
2 | | 04'58" | 1003 / 2005 | 189 / 106 |
3 | | 05'09" (+00'11") | 1001 / 3006 | 192 / 100 |
4 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 4007 | 183 / 100 |
5 | | 05'48" (+00'50") | 1002 / 5010 | 166 / 103 |
6 | | 05'39" (+00'41") | 1001 / 6012 | 176 / 100 |
7 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 7012 | 183 / 97 |
8 | | 05'44" (+00'46") | 1001 / 8014 | 184 / 94 |
9 | | 05'45" (+00'47") | 1001 / 9015 | 188 / 92 |
10 | | 05'41" (+00'43") | 1002 / 10018 | 185 / 94 |
11 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 11019 | 177 / 95 |
12 | | 05'43" (+00'45") | 1001 / 12020 | 190 / 91 |
13 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 13021 | 184 / 93 |
14 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 14021 | 189 / 93 |
15 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 15021 | 189 / 93 |
16 | | 05'49" (+00'51") | 1001 / 16023 | 187 / 91 |
17 | | 06'00" (+01'02") | 1002 / 17025 | 178 / 93 |
18 | | 05'46" (+00'48") | 1001 / 18026 | 182 / 94 |
19 | | 05'53" (+00'55") | 1000 / 19027 | 177 / 95 |
20 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 20028 | 170 / 100 |
21 | | 05'34" (+00'36") | 1002 / 21030 | 172 / 104 |
22 | | 06'12" (+01'14") | 163 / 21194 | 161 / 99 |
嘉義LiRen Jhang
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