hsiang花蓮綠蠵龜 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

12.3 km | 01:19:48 | 06:30/km

日期: 2014-11-18 05:41 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 07'28" / 08'08" / 06'28" / 06'04" / 05'48" / 06'16" / 06'16" / 06'04" / 05'24" / 06'52" / 06'32" / 06'32" / 07'12" /

11月累積里程 : 447.87 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, fan 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'08"	00:15'36"
3	06'28"	00:22'04"
4	06'04"	00:28'08"
5	05'48"	00:33'56"
6	06'16"	00:40'12"
7	06'16"	00:46'28"
8	06'04"	00:52'32"
9	05'24"	00:57'56"
10	06'52"	01:04'48"
11	06'32"	01:11'20"
12	06'32"	01:17'52"
12.3	07'12"	01:19'48"

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