6.0 km | 00:35:51 | 05:57/km日期: 2020-10-12 19:28 - 平均心率: 170 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'07" / 06'11" / 06'09" / 06'01" / 05'47" / 05'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
74.98 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
223.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'11" | 00:12'18" |
| 3 | 06'09" | 00:18'27" |
| 4 | 06'01" | 00:24'28" |
| 5 | 05'47" | 00:30'15" |
| 6 | 05'17" | 00:35'32" |
| 6.0 | 04'41" | 00:35'37" |
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