13.8 km | 01:21:57 | 05:57/km日期: 2013-03-21 04:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1238 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'13" / 05'26" / 05'48" / 05'54" / 06'10" / 06'05" / 06'06" / 06'02" / 06'04" / 06'06" / 06'11" / 06'22" / 05'59" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 5022 / 5022 |
| 2 | | 06'04" (+00'22") | 5024 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'26" | 00:10'39" |
| 3 | 05'48" | 00:16'27" |
| 4 | 05'54" | 00:22'21" |
| 5 | 06'10" | 00:28'31" |
| 6 | 06'05" | 00:34'36" |
| 7 | 06'06" | 00:40'42" |
| 8 | 06'02" | 00:46'44" |
| 9 | 06'04" | 00:52'48" |
| 10 | 06'06" | 00:58'54" |
| 11 | 06'11" | 01:05'05" |
| 12 | 06'22" | 01:11'27" |
| 13 | 05'59" | 01:17'26" |
| 13.8 | 05'58" | 01:21'57" |
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