2.8 km | 00:14:01 | 04:59/km日期: 2020-10-14 13:55 - 平均心率: 177 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 2570 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 04'39" / 04'58" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1002 / 1002 | 183 / 115 |
| 2 | | 05'03" (+00'20") | 1002 / 2005 | 183 / 108 |
| 3 | | 05'15" (+00'32") | 802 / 2807 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
92.04 km 
母子鱷魚 勁速阿拖-小白 累積 :
764.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'58" | 00:09'37" |
| 2.8 | 05'26" | 00:14'01" |
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