5.0 km | 00:32:16 | 06:25/km日期: 2020-10-13 17:55 - 平均心率: 125 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'15" / 06'39" / 06'32" / 06'22" / 06'20" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'54") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.96 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
1823.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'39" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'22" | 00:25'48" |
| 5 | 06'20" | 00:32'08" |
| 5.0 | 07'06" | 00:32'17" |
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