8.3 km | 00:47:45 | 05:45/km日期: 2020-10-14 19:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'39" / 06'19" / 06'14" / 05'20" / 06'06" / 07'26" / 07'51" / 09'29" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'54") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 434.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'19" | 00:12'58" |
| 3 | 06'14" | 00:19'12" |
| 4 | 05'20" | 00:24'32" |
| 5 | 06'06" | 00:30'38" |
| 6 | 07'26" | 00:38'04" |
| 7 | 07'51" | 00:45'55" |
| 8 | 09'29" | 00:55'24" |
| 8.3 | 07'27" | 00:57'40" |
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