瑋醬 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

瑋醬台南
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5.1 km | 00:28:34 | 05:38/km

日期: 2014-11-20 21:03 - 地點: 嗯 - 天氣: 嗯 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'20" / 05'38" /

輕鬆跑

11月累積里程 : 100.95 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 C95108 累積 : 1830.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

笑看風雲, 純瑄和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'36"	00:17'12"
4	05'32"	00:22'44"
5	05'20"	00:28'04"
5.1	05'38"	00:28'24"

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