chun98 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

chun98 台北市
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10.1 km | 01:04:36 | 06:23/km

日期: 2014-11-21 08:44 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 07'10" / 06'50" / 06'31" / 06'19" / 06'11" / 06'19" / 06'10" / 05'50" / 06'10" / 06'01" / 10'50" /

11月累積里程 : 321.61 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

林富田, jean 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'50"	00:14'00"
3	06'31"	00:20'31"
4	06'19"	00:26'50"
5	06'11"	00:33'01"
6	06'19"	00:39'20"
7	06'10"	00:45'30"
8	05'50"	00:51'20"
9	06'10"	00:57'30"
10	06'01"	01:03'31"
10.1	07'59"	01:04'36"

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