6.1 km | 00:31:39 | 05:10/km日期: 2020-10-21 18:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 05'11" / 04'48" / 04'44" / 04'38" / 05'18" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'01") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.17 km 
adidas cc sonic boost 累積 :
1674.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'11" | 00:11'32" |
| 3 | 04'48" | 00:16'20" |
| 4 | 04'44" | 00:21'04" |
| 5 | 04'38" | 00:25'42" |
| 6 | 05'18" | 00:31'00" |
| 6.1 | 05'45" | 00:31'40" |
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