6.2 km | 00:40:12 | 06:29/km日期: 2020-10-21 18:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 10'35" / 05'32" / 05'18" / 05'18" / 05'51" / 08'28" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+04'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'30") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 430.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 05'32" | 00:16'07" |
| 3 | 05'18" | 00:21'25" |
| 4 | 05'18" | 00:26'43" |
| 5 | 05'51" | 00:32'34" |
| 6 | 08'28" | 00:41'02" |
| 6.2 | 05'46" | 00:42'07" |
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