蔡協達 2020/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡協達台中
ID 415934

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6.0 km | 00:30:21 | 05:03/km

第六屆中港加工出口區2020愛妳愛你平安路跑嘉年華

官方成績
日期	2020-10-24
成績	00:30:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:03/km

日期: 2020-10-24 08:14 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'14"

999 / 999

2

05'31"

(10'45")

05'28" (+00'14")

1006 / 2005

3

05'26"

(16'11")

05'26" (+00'12")

999 / 3005

4

05'30"

(21'41")

05'27" (+00'13")

1009 / 4014

5

05'29"

(27'10")

05'28" (+00'14")

1002 / 5016

6

02'59"

(30'09")

04'30"

661 / 5678

賽後評分: 沒意見！
給 4 星

10月累積里程 : 80.88 km

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 4 years ago

賴怡君, 王胖胖和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'26"	00:10'45"
3	05'26"	00:16'11"
4	05'30"	00:21'41"
5	05'25"	00:27'06"
5.7	04'29"	00:30'09"

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