shuyin 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

shuyin 台南
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2.1 km | 01:10:10 | 33:05/km

日期: 2014-11-16 12:32 - 總爬升: 199 m - 地點: 雪山登山口-七卡山莊 - 天氣: 陰 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

參加淨山活動第一天，七卡山莊前面樹林裡的陳年垃圾堆真的太誇張，難怪有人開玩笑的說七卡其實海拔只有一千公尺，多出來的高度都是垃圾堆上去的。
站在垃圾山上撿垃圾、挖垃圾做到後來有一種"愚公移山"的感覺，這叫挖土機來也要挖好幾天吧？

XT 上傳 | 10 years ago

許琴龍, Wilson 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	38'00"	00:38'00"
2	27'39"	01:05'39"
2.1	37'38"	01:10'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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