Hilda Fish 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hilda Fish 高雄
ID 43402

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8.1 km | 00:56:05 | 06:55/km

日期: 2014-10-30 21:07 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 07'04" / 07'11" / 07'10" / 07'49" / 07'20" / 05'18" / 06'45" / 06'57" / 05'10" /

10月累積里程 : 48.54 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'11"	00:14'15"
3	07'10"	00:21'25"
4	07'49"	00:29'14"
5	07'20"	00:36'34"
6	05'18"	00:41'52"
7	06'45"	00:48'37"
8	06'57"	00:55'34"
8.1	03'28"	00:56'05"

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成績 : 01:07:05

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