7.1 km | 00:48:49 | 06:49/km日期: 2020-10-26 19:01 - 平均心率: 119 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 04'58" / 07'50" / 07'11" / 07'20" / 07'26" / 06'40" / 07'59" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'27") | 336 / 336 |
| 2 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 1336 |
| 3 | | 04'29" | 109 / 1446 |
| 4 | | 08'08" (+03'39") | 245 / 1692 |
| 5 | | 06'49" (+02'20") | 1000 / 2692 |
| 6 | | 07'21" (+02'52") | 1000 / 3692 |
| 7 | | 07'38" (+03'09") | 1000 / 4692 |
| 8 | | 07'09" (+02'40") | 1000 / 5692 |
| 9 | | 07'16" (+02'47") | 1000 / 6692 |
| 10 | | 07'48" (+03'19") | 456 / 7149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 307.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 07'50" | 00:12'48" |
| 3 | 07'11" | 00:19'59" |
| 4 | 07'20" | 00:27'19" |
| 5 | 07'26" | 00:34'45" |
| 6 | 06'40" | 00:41'25" |
| 7 | 07'59" | 00:49'24" |
| 7.1 | 07'08" | 00:50'28" |
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