7.1 km | 00:41:19 | 05:50/km日期: 2020-10-26 19:45 - 平均心率: 165 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'26" / 06'08" / 06'07" / 05'42" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'08" | 00:12'34" |
| 3 | 06'07" | 00:18'41" |
| 4 | 05'42" | 00:24'23" |
| 5 | 05'31" | 00:29'54" |
| 6 | 05'29" | 00:35'23" |
| 7 | 05'30" | 00:40'53" |
| 7.1 | 05'13" | 00:41'19" |
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