10.1 km | 01:16:38 | 07:35/km日期: 2020-10-29 04:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 07'54" / 08'01" / 07'55" / 07'25" / 07'18" / 07'25" / 07'34" / 07'48" / 07'27" / 07'05" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" | 85 / 10085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.56 km 
Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 :
13887.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'01" | 00:15'55" |
| 3 | 07'55" | 00:23'50" |
| 4 | 07'25" | 00:31'15" |
| 5 | 07'18" | 00:38'33" |
| 6 | 07'25" | 00:45'58" |
| 7 | 07'34" | 00:53'32" |
| 8 | 07'48" | 01:01'20" |
| 9 | 07'27" | 01:08'47" |
| 10 | 07'05" | 01:15'52" |
| 10.1 | 07'11" | 01:16'29" |
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