7.0 km | 00:38:47 | 05:31/km日期: 2020-10-28 18:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 6856 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'14" / 05'03" / 04'28" / 05'32" / 05'15" / 55'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'50") | 1003 / 1003 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'45" (+00'32") | 1006 / 2009 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'13" | 1009 / 3018 | 179 / 106 |
| 4 | | 05'14" (+00'01") | 1005 / 4024 | 178 / 107 |
| 5 | | 05'24" (+00'11") | 1007 / 5031 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'29" (+00'16") | 1001 / 6033 | 174 / 104 |
| 7 | | 05'13" | 1006 / 7039 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.23 km 
New Balance M1080SR4 累積 :
6897.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'14" | 00:17'06" |
| 4 | 05'03" | 00:22'09" |
| 5 | 04'28" | 00:26'37" |
| 6 | 05'32" | 00:32'09" |
| 7 | 05'15" | 00:37'24" |
| 7.0 | 54'27" | 00:38'47" |
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