10.1 km | 01:23:56 | 08:20/km日期: 2020-10-31 05:12 - 平均心率: 101 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 06'39" / 11'23" / 07'47" / 10'00" / 05'43" / 11'02" / 07'24" / 04'40" / 11'10" / 11'12" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+04'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+05'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+05'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+02'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'09" (+06'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'20" (+05'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'14" (+10'34") | 60 / 10060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.73 km 
母子鱷魚 跟上來小紫 累積 :
1112.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 11'23" | 00:18'02" |
| 3 | 07'47" | 00:25'49" |
| 4 | 10'00" | 00:35'49" |
| 5 | 05'43" | 00:41'32" |
| 6 | 11'02" | 00:52'34" |
| 7 | 07'24" | 00:59'58" |
| 8 | 04'40" | 01:04'38" |
| 9 | 11'10" | 01:15'48" |
| 10 | 11'12" | 01:27'00" |
| 10.1 | 15'26" | 01:27'56" |
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