Kuohung Lin 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kuohung Lin 台中
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12.7 km | 01:42:43 | 08:03/km

日期: 2020-11-01 06:30 - 總爬升: 166 m - 地點: lol. o l - 天氣: CS C B B - 卡路里: 837 Cal

Pace: 08'12" / 06'11" / 06'41" / 09'09" / 06'08" / 06'53" / 06'23" / 09'42" / 07'12" / 07'13" / 10'13" / 06'47" / 16'19" /

11月累積里程 : 35.07 km

Adidas TAKUMI ren 累積 : 190.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

阿sam, 星羽和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'11"	00:14'23"
3	06'41"	00:21'04"
4	09'09"	00:30'13"
5	06'08"	00:36'21"
6	06'53"	00:43'14"
7	06'23"	00:49'37"
8	09'42"	00:59'19"
9	07'12"	01:06'31"
10	07'13"	01:13'44"
11	10'13"	01:23'57"
12	06'47"	01:30'44"
12.7	16'17"	01:42'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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