5.6 km | 00:39:33 | 07:03/km日期: 2020-11-02 19:01 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'23" / 06'09" / 07'20" / 07'42" / 07'28" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'24") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
60.90 km 
美津濃 Wave Rider 21 2E 累積 :
1261.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 07'20" | 00:19'52" |
| 4 | 07'42" | 00:27'34" |
| 5 | 07'28" | 00:35'02" |
| 5.6 | 07'33" | 00:39'34" |
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