侯志達 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

侯志達高雄
ID 9139

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7.0 km | 00:00:00 | --:--/km

日期: 2013-03-22 18:07 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'31" / 05'24" / 05'16" / 05'27" / 05'00" / 00'00" /

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3月累積里程 : 112.02 km

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ricky tseng 和吉哥說推

·

吉哥恭喜你破百

2013-03-24 18:17 ·

侯志達天氣太熱，有時真提不起勁跑步XD

2013-03-25 08:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'31"	00:11'03"
3	05'24"	00:16'27"
4	05'16"	00:21'43"
5	05'27"	00:27'10"
6	05'00"	00:32'10"
0.0	05'21"	00:00'00"

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