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 |  18.3 km | 01:34:06 | 05:09/km日期: 2020-11-04 04:51 - 總爬升: 194 m - 地點: 七腳川溪畔 - 天氣: 陰，微冷 - 平均心率: 135 - 卡路里: 778 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13) Pace: 06'50" / 06'18" / 05'07" / 05'04" / 05'04" / 05'03" / 05'13" / 04'57" / 04'56" / 04'51" / 04'57" / 05'02" / 05'12" / 04'52" / 04'54" / 04'53" / 04'49" / 04'50" / 04'37" /
 花蓮賴昆城  ·  留言 2k暖身+16k M配速 (1:20:58)
11月累積里程 : 460.74 km  Adidas adizero Boston 8 藍 累積 : 729.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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