8.0 km | 00:56:58 | 07:06/km日期: 2020-11-06 08:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'19" / 07'02" / 07'17" / 07'21" / 07'01" / 07'14" / 07'17" / 07'28" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'47") | 682 / 682 |
| 2 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 1682 |
| 3 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 2682 |
| 4 | | 07'24" (+00'52") | 787 / 3469 |
| 5 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 4469 |
| 6 | | 06'58" (+00'26") | 395 / 4865 |
| 7 | | 07'07" (+00'35") | 702 / 5567 |
| 8 | | 07'27" (+00'55") | 1000 / 6567 |
| 9 | | 06'32" | 1000 / 7567 |
| 10 | | 06'37" (+00'05") | 449 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.77 km 
Mizuno wave rider19 累積 :
2179.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'02" | 00:14'21" |
| 3 | 07'17" | 00:21'38" |
| 4 | 07'21" | 00:28'59" |
| 5 | 07'01" | 00:36'00" |
| 6 | 07'14" | 00:43'14" |
| 7 | 07'17" | 00:50'31" |
| 8 | 07'28" | 00:57'59" |
| 8.0 | 04'53" | 00:58'04" |
留言 
展開計圈分析
