10.2 km | 01:02:03 | 06:03/km日期: 2020-11-04 15:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 06'11" / 05'31" / 05'39" / 05'38" / 05'42" / 05'57" / 05'52" / 06'14" / 05'58" / 06'22" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 10104 / 10104 |
| 2 | | 13'45" (+07'47") | 124 / 10229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 303.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'31" | 00:11'42" |
| 3 | 05'39" | 00:17'21" |
| 4 | 05'38" | 00:22'59" |
| 5 | 05'42" | 00:28'41" |
| 6 | 05'57" | 00:34'38" |
| 7 | 05'52" | 00:40'30" |
| 8 | 06'14" | 00:46'44" |
| 9 | 05'58" | 00:52'42" |
| 10 | 06'22" | 00:59'04" |
| 10.2 | 13'03" | 01:02'04" |
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