5.6 km | 01:01:24 | 11:01/km日期: 2020-11-07 17:01 - 平均心率: 81 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 12'47" / 11'01" / 11'15" / 11'23" / 10'12" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+00'23") | 573 / 5573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.20 km 
母子鱷魚三代 小白6號 累積 :
723.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 11'01" | 00:23'48" |
| 3 | 11'15" | 00:35'03" |
| 4 | 11'23" | 00:46'26" |
| 5 | 10'12" | 00:56'38" |
| 5.6 | 10'33" | 01:02'41" |
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