10.3 km | 00:55:13 | 05:22/km日期: 2020-11-10 21:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'22" / 05'28" / 05'14" / 05'12" / 05'03" / 04'56" / 05'03" / 05'14" / 04'59" / 11'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.55 km 
Adidas response sr 累積 :
4259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'22" | 00:10'52" |
| 3 | 05'28" | 00:16'20" |
| 4 | 05'14" | 00:21'34" |
| 5 | 05'12" | 00:26'46" |
| 6 | 05'03" | 00:31'49" |
| 7 | 04'56" | 00:36'45" |
| 8 | 05'03" | 00:41'48" |
| 9 | 05'14" | 00:47'02" |
| 10 | 04'59" | 00:52'01" |
| 10.3 | 11'36" | 00:55'13" |
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