5.1 km | 00:32:24 | 06:23/km日期: 2020-11-11 06:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 03'52" / 05'45" / 05'28" / 05'29" / 07'48" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+07'44") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 89.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 05'45" | 00:09'37" |
| 3 | 05'28" | 00:15'05" |
| 4 | 05'29" | 00:20'34" |
| 5 | 07'48" | 00:28'22" |
| 5.1 | 13'08" | 00:29'21" |
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