11.0 km | 01:07:45 | 06:09/km日期: 2020-11-10 21:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 07'01" / 06'04" / 06'01" / 06'06" / 06'12" / 06'06" / 06'05" / 06'06" / 06'07" / 06'06" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.71 km 
天生 赤腳 累積 :
3068.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'04" | 00:13'05" |
| 3 | 06'01" | 00:19'06" |
| 4 | 06'06" | 00:25'12" |
| 5 | 06'12" | 00:31'24" |
| 6 | 06'06" | 00:37'30" |
| 7 | 06'05" | 00:43'35" |
| 8 | 06'06" | 00:49'41" |
| 9 | 06'07" | 00:55'48" |
| 10 | 06'06" | 01:01'54" |
| 11.0 | 05'50" | 01:07'45" |
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