陳佳貞 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳貞台中
ID 299141

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2.1 km | 00:19:50 | 09:34/km

日期: 2020-11-11 19:29 - 地點: 夜市 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 10'55" / 08'25" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'54"

(10'54")

10'54" (+02'30")

1000 / 1000

2

08'24"

(19'18")

08'24"

1000 / 2000

3

00'31"

(19'50")

07'23"

71 / 2071

台中

陳佳貞

·

真愛買🤣

11月累積里程 : 433.75 km

母子鱷魚跟上來ㄚ拖累積 : 7483.3 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

陳佩芬, 王文煇和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	08'25"	00:19'20"
2.1	07'15"	00:19'51"

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