6.0 km | 00:33:58 | 05:37/km日期: 2020-11-11 20:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 04'35" / 05'38" / 07'59" / 07'36" / 05'39" / 07'15" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'11") | 998 / 998 |
| 2 | | 39'02" (+35'01") | 49 / 1047 |
| 3 | | 04'01" | 986 / 2034 |
| 4 | | 42'05" (+38'04") | 69 / 2104 |
| 5 | | 05'07" (+01'06") | 1000 / 3104 |
| 6 | | 05'43" (+01'42") | 1000 / 4104 |
| 7 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 5104 |
| 8 | | 04'45" (+00'44") | 940 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 226.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 05'38" | 00:10'13" |
| 3 | 07'59" | 00:18'12" |
| 4 | 07'36" | 00:25'48" |
| 5 | 05'39" | 00:31'27" |
| 6 | 07'15" | 00:38'42" |
| 6.0 | 05'38" | 00:38'57" |
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