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 |  30.0 km | 03:39:00 | 07:17/km日期: 2014-11-29 06:26 - 總爬升: 744 m - 地點: 風櫃嘴 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1512 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% Pace: 09'38" / 06'32" / 07'08" / 09'32" / 08'24" / 09'17" / 14'47" / 07'52" / 15'00" / 07'20" / 06'04" / 06'40" / 13'11" / 09'16" / 09'40" / 07'52" / 25'16" / 07'16" / 06'44" / 06'40" / 16'51" / 06'32" / 06'28" / 09'05" / 07'59" / 06'20" / 13'26" / 06'52" / 07'40" / 06'32" / 333'20" / 風櫃嘴→海倫咖啡路段巧遇友善種子-讓路1.5m友善超車公益團騎，加上天氣晴朗也有很多團跑、團騎、重機、超跑。 11月累積里程 : 222.79 km  Skechers GOrun3-藍 累積 : 722.2 kmTCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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