12.0 km | 01:04:59 | 05:24/km日期: 2020-11-14 15:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'27" / 05'22" / 05'31" / 05'29" / 05'19" / 05'15" / 05'19" / 05'22" / 05'30" / 05'12" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 238.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'27" | 00:16'32" |
| 4 | 05'22" | 00:21'54" |
| 5 | 05'31" | 00:27'25" |
| 6 | 05'29" | 00:32'54" |
| 7 | 05'19" | 00:38'13" |
| 8 | 05'15" | 00:43'28" |
| 9 | 05'19" | 00:48'47" |
| 10 | 05'22" | 00:54'09" |
| 11 | 05'30" | 00:59'39" |
| 12 | 05'12" | 01:04'51" |
| 12.0 | 05'43" | 01:04'59" |
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