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吳祐明
高雄
ID 290214
165 位追隨者
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吳祐明
半馬
|
02:25:10
|
06:52/km
|
第14半馬
第二屆山海戀歌 再現柴山防毒馬拉松
官方成績
日期
2020-11-15
成績
02:25:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'04")
00:29'04"
01:00'33"
10 km
(01:00'33")
00:31'29" (+02'25")
15 km
(01:34'48")
00:34'15" (+05'11")
01:10'18" (+09'45")
20 km
(02:10'51")
00:36'03" (+06'59")
Finish
(02:25:10)
日期:
2020-11-15 06:00
-
卡路里:
1147 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'56"
(05'56")
06'00" (+00'20")
986 / 986
2
05'45"
(11'41")
05'40"
1011 / 1998
3
05'47"
(17'28")
05'45" (+00'05")
1003 / 3002
4
05'43"
(23'11")
05'40"
1007 / 4009
5
05'53"
(29'04")
05'56" (+00'16")
991 / 5000
展開計圈分析
6
06'07"
(35'11")
06'02" (+00'22")
1013 / 6013
7
06'21"
(41'32")
06'18" (+00'38")
1007 / 7021
8
06'11"
(47'43")
06'12" (+00'32")
996 / 8017
9
06'26"
(54'09")
06'22" (+00'42")
1009 / 9026
10
06'34"
(01:00'43")
06'30" (+00'50")
1010 / 10037
11
06'30"
(01:07'13")
06'30" (+00'50")
998 / 11035
12
06'33"
(01:13'46")
06'30" (+00'50")
1007 / 12042
13
06'38"
(01:20'24")
06'38" (+00'58")
999 / 13042
14
07'09"
(01:27'33")
07'08" (+01'28")
1000 / 14043
15
07'31"
(01:35'04")
07'25" (+01'45")
1012 / 15055
16
07'01"
(01:42'05")
06'59" (+01'19")
1004 / 16059
17
07'08"
(01:49'13")
07'10" (+01'30")
995 / 17054
18
07'13"
(01:56'26")
07'08" (+01'28")
1011 / 18066
19
07'24"
(02:03'50")
07'25" (+01'45")
996 / 19063
20
07'28"
(02:11'18")
07'24" (+01'44")
1008 / 20072
21
07'26"
(02:18'44")
07'20" (+01'40")
1012 / 21084
22
06'26"
(02:25'10")
09'55" (+04'15")
648 / 21732
11月累積里程 :
171.60 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 4 years ago
林志欽
,
鄭秀玲
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
自主半馬訓練👍
2020-11-15 08:28 ·
洪隆萍
早安 恭喜完賽
2020-11-15 09:09 ·
獨行俠
早安,恭喜半馬完賽。👍
2020-11-15 09:14 ·
1
個人推
王阿宏
大哥很棒呦!沉浸在賽事氛圍,享受每一步的努力,恭喜大哥高速完賽🤩
2020-11-15 09:19 ·
陳鎔昌
早安 恭喜完賽
2020-11-15 09:30 ·
1
個人推
楊志民
早上好
2020-11-15 09:45 ·
習慣就好
恭喜完賽讚哦👍!🎉🎉🎉
2020-11-15 10:05 ·
阿龍
恭喜完賽
2020-11-15 10:18 ·
我
早安,恭喜柴山馬高速完賽。
2020-11-15 10:46 ·
YEN-TIEN
恭喜完賽
2020-11-15 12:05 ·
李靜森
恭喜完賽
2020-11-15 12:09 ·
JD
午安 祐明 恭喜完賽!有點懷念的柴山 老地方
2020-11-15 12:18 ·
孫提陞
午安,恭喜防毒馬拉松成功完賽,太強大了👍!
2020-11-15 14:51 ·
潘勝章
恭喜半馬高速完賽
2020-11-15 18:05 ·
曾文吉
恭喜半馬順利完賽👍
2020-11-15 19:13 ·
庫吉寶寶
恭喜漂亮完賽
2020-11-15 20:00 ·
昇江
晚安恭喜完賽🎈
2020-11-15 20:05 ·
陳沆圳
晚安~恭喜你順利漂亮完賽,讚啦。👏👏👍
2020-11-15 20:19 ·
王俊欽
恭喜完賽
謝謝吳兄鼓勵哦
2020-11-15 20:43 ·
謝宗晉
晚安 恭喜完賽
2020-11-15 23:36 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
05'46"
00:11'47"
3
05'41"
00:17'28"
4
05'43"
00:23'11"
5
05'53"
00:29'04"
6
06'07"
00:35'11"
7
06'15"
00:41'26"
8
06'11"
00:47'37"
9
06'26"
00:54'03"
10
06'30"
01:00'33"
11
06'28"
01:07'01"
12
06'33"
01:13'34"
13
06'38"
01:20'12"
14
07'09"
01:27'21"
15
07'27"
01:34'48"
16
06'59"
01:41'47"
17
07'06"
01:48'53"
18
07'01"
01:55'54"
19
07'29"
02:03'23"
20
07'28"
02:10'51"
21
07'18"
02:18'09"
21.7
09'34"
02:25'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
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