10.6 km | 00:58:31 | 05:32/km日期: 2020-11-17 18:42 - 平均心率: 129 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 05'41" / 05'31" / 05'23" / 05'28" / 05'26" / 05'10" / 04'57" / 05'39" / 05'07" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 164.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'41" | 00:11'51" |
| 3 | 05'31" | 00:17'22" |
| 4 | 05'23" | 00:22'45" |
| 5 | 05'28" | 00:28'13" |
| 6 | 05'26" | 00:33'39" |
| 7 | 05'10" | 00:38'49" |
| 8 | 04'57" | 00:43'46" |
| 9 | 05'39" | 00:49'25" |
| 10 | 05'07" | 00:54'32" |
| 10.6 | 07'11" | 00:58'31" |
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