2.8 km | 00:35:23 | 12:40/km日期: 2020-11-22 18:03 - 平均心率: 102 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 12'43" / 12'32" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" (+00'19") | 790 / 2790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
356.75 km 
跟上來(紅) 母子鱷魚 累積 :
920.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 12'32" | 00:25'15" |
| 2.8 | 12'25" | 00:35'04" |
留言 
